·课间十分钟：屏蔽喧囂，运转蛰龙诀进行“微观调息”，快速恢復精力，或凝神思考一道未解的关键题目，追求“片刻深潜”。

·下午专项与对抗：全身心投入，將上午文化学习积累的“静”与“理”，转化为赛场上的“冷静观察”与“战术执行力”，出手要狠，判断要准。

·夜深人静：在身体极度疲惫时，研读《道德经》或医案笔记，既是更高层次的学习，也是另一种形式的“休息”与心性修炼。尝试將白日训练中体悟的“劲力流转”与医理中的“气血运行”相互印证，寻求身体与认知的共同升华。

这不是一份简单的时间表，这是一份基於师父教诲的“转化”与“共生”实验方案。他將每一天的时间切割、研磨，试图在不可能中搭建一条钢丝。他知道，这將是一场疯狂的、违背常理的赛跑，是对意志、智慧和身体极限的终极考验。

他的手指无意识地收紧，握在手中的笔承受不住这股骤然凝聚的决心与力量，“啪”地一声从中断裂，尖锐的木刺瞬间扎入虎口，渗出了细小的血珠。

他看著那血珠，没有擦拭，反而缓缓將受伤的掌心按在那份刚刚诞生的计划纸上。温热的鲜血在白纸上洇开，一个模糊而坚定的血手印，烙印在时间表的顶端，如同他立下的无声誓言。血印之下，是墨跡未乾的“刚柔並济，文武相生”八个字。

少年將那块象徵著『信义』与『恆定』的怀表紧紧攥在另一只完好的手中。他的目光穿过储物间高窗上积尘的玻璃，望向吉县之外那片更为苍茫无垠的天地。

淬火之择，血印为证。路已划定，虽千万难，吾亦往矣。

他轻轻吹熄了蜡烛。月光如水银般泻入，照亮他沉静如渊的侧脸和桌上那枚血印。他没有激昂，只有一种深知前路艰险、却已別无选择的平静与篤定。他要走一条属於自己的，既刚且柔，文武相济的问道之路。这条路的尽头，不仅要通向赛场和考场，更要护住心中那盏被点燃、如今需在红尘狂风骤雨中自行护持的“心灯”。

与此同时，县长郑国富家的客厅里，周振华刚刚告辞。他带来的那份不菲的年节谢礼和关於全国赛的雄心，让郑国富颇为满意——这不仅是体校的业绩，更是他主政吉县在教育与体育领域一个光彩夺目的政绩亮点。

一直等在书房的郑涛，为父亲续上热茶，在侧面沙发坐下，状似无意地提起：“爸，周校长刚才说的苍天赐，就是我少年班的同学。”

“苍天赐”三个字，让郑国富端著茶杯的手几不可察地微微一僵。眼底深处一丝忌惮与阴霾迅速掠过。刘铁头被灭口后，他表面上安然无恙，但实则如履薄冰。苍家如今是“英雄之家”，风头正劲，尤其是那个在国安系统的苍柳青和成了英雄的苍立峰，像两根刺扎在他心里。他不敢明著针对，但潜意识里对这家人的戒备和迁怒却日益深重。

郑涛察觉到了父亲细微的变化，心中更定，表面却忧心忡忡地说道：“爸，这个苍天赐学习確实非常拔尖，这次期末总分比我高了十几分，稳居年级第一，徐老师对他寄予厚望，认为他有衝击顶尖名校的潜力。可正因如此，我才担心。他现在又要衝击全国武术比赛，训练强度和时间投入必然惊人。我担心，万一……万一他因为训练影响了根本的学业，导致成绩大幅下滑，那时即便他拿了武术名次，外界恐怕也会有议论，说我们为了竞技成绩，牺牲了学生的文化根基。这种议论若传开，不仅有违我们提倡的『全面发展』，恐怕也会有人藉此对县里的教育理念和具体做法提出疑问。这对您的声音和县里的教育工作，总归是个潜在的风险。”

郑国富缓缓放下茶杯，指尖在光洁的扶手上轻轻敲击。他当然听得出儿子话里那点不甘的酸意，但更多的，是一种惊喜——这小子，竟然能把自己的那点私心，包装在如此冠冕堂皇、无懈可击的“大局观”和“责任心”之下，而且指出的风险確確实实存在。这份心思的縝密和话语的老练，哪里像个半大孩子？

一丝复杂的欣慰冲淡了方才因“苍家”而起的阴鬱。好啊，这才像他郑国富的儿子。懂得借势，懂得用规则，懂得在维护“正確”的同时达成自己的目的。

想到这些，他心中那点因苍家而起的烦躁，竟被一种混合著算计与栽培子嗣快感的冷静所取代。一个『捧杀』的计划迅速在头脑中成型——既要让苍家小子看似风光，又要在关键时刻让他摔得更狠。

他看著儿子，欣慰说道：“考虑得周全。人才的培养，不能只看单项指標，更不能拔苗助长，尤其是这样有特殊背景家庭的孩子，更要引导得当，防止伤仲永啊。”

他刻意强调了“特殊背景家庭”，目光深邃地看了郑涛一眼，继续说：“这件事，我会让秘书和一中沟通，就以『关爱尖子生全面发展、確保健康成长』为由，对这类文体兼修的学生，提出明確的、硬性的学业成绩要求，建立预警和评估机制。玉是好玉，但雕琢的章法不能乱。”

郑涛低下头，恭顺说道：“爸说得对，没有规矩，不成方圆。这也是对苍天赐同学负责。”

郑国富微微頷首，不再多说。心底那股对苍家隱隱的忌惮与厌烦，似乎因为找到了一个合规合理的出口，而稍稍平息。他倒要看看，这个苍家最小的儿子，在他的“关爱”章法之下，能走多远。