韩氏花圃里面，韩沐阳又开始服用壮血丹修炼。

吃下一颗壮血丹之后，他开始修炼搬山诀。

结合丹药修炼外功，比起原来快了许多。但是十二路搬山诀修炼下来，一天只能修炼两百次，获得紫青玄气奖励实在太少。

之后，他將睡眠时间减少，一天只睡两个时辰。

可是睡眠太少，又困得不行，但每次快撑不住时，玉板就有青气滋养，最终硬生生熬过来了，也习惯了。

但是，依然觉得时间不够用。

他原本不想让张玉嬪进屋，孤男寡女，实在害怕伤了这个可怜女子的名节。

后来，他乾脆每天出去，在花圃旁边杂草地里面修炼，方便张玉嬪帮忙煮饭。

这样也可以省下不少时间。

但是，他依旧觉得太慢。每天最多只能练习二百六十次。也就是一天最多只能得到两三次紫青玄气的奖励。

或许，可以將这些招式进行精简压缩。

韩沐阳一边练习，一边注意身体的细微感受，然后开始调整精简。

十天之后，终於完成精简，搬山诀现在总共只剩六路。效果却是原来的十倍都不止。

不知是有意还是无意，在观察玉板的时候，总觉得身体里面各种细胞骨节，都在熠熠生辉，泛起淡淡金光。

韩沐阳忍不住心中一动，心道：“这个功法，已经完全脱离原来的搬山诀，跟前世的易筋经，罗汉拳也有很大的区別，几乎等於是在这个玉板的帮助下重新创造的，我看，就叫金光炼体术更恰当。”

这个念头刚出现，脑海里面，板自动浮现，一道澎湃的青气洒落，浑身说不出的舒泰，脑袋里面竟然出现万次顿悟那种感觉。

玉板上面，原本的搬山诀那一行已经消失不见，玉板上，瑞气纷呈，似有龙凤虚影翩翩起舞。玉板上搬山诀那一行之倏然消失，玉板最上方，出现金光炼体术五个古拙大字。

这五个字自带一种古奥，大气滂沱，却又神秘幽深，充满神圣的意味。

这个新修改出来的金光炼体术在脑海里面，走马灯似的旋转，许多相对生硬，不太成熟的地方，都有了清晰认知。

韩沐阳立即再次调整，各种奇思妙想纷至沓来，他不断对其进行增刪修补，细微调整，终於，在天黑的时候。彻底定型。

脑海里面，金光炼体术后面，还有三个小字標註为无品阶。他看著玉板，有点懵，有点奇怪！

紫阳神功修炼这么久，已经修炼出內劲，从来没有显示任何跟品阶相关的信息。怎么这个金光炼体术刚刚重新命名，反而出现跟品阶相关的信息？

这是品阶很低？还是品级太高无法显示？韩沐阳看著那五个字，隱隱觉得，这个功法，可能比他想像的还要不简单。

最终，他决定不管它，不断练习金光炼体术。

金光炼体术无品阶

淬皮境：初阶 80%

紫阳神功：二层初阶 20%

玉板上，暴涨的淬皮境数值，让他被刺激到了。