“人体並不能过度锻炼，因为自身修復肌肉需要时间。”

“我们忍者跟普通人不同，肌耐力更强，但还是需要休息日的。”

正一跟最近新结识的迈特戴下忍玩的越来越好。

二人都有共同的兴趣爱好，强身健体！

正一正在跟锻炼了一辈子的戴传授知识你敢信？

但他说的確实是对的。

从一开始，迈特戴和迈特凯的八门遁甲就玩错了。

用科学的解释就是，跑步可以提升心肺功能和耐力，但跑步属於有氧运动，长期只做有氧运动会掉人体肌肉。

所以锻炼了一辈子的父子俩看起来並不壮硕，开七门还会有负荷，因为他们肌肉只练到了耐力。

正一只能说，隔壁刘索隆是真会锻炼。

大重量无氧擼铁，擼完就吃肉睡觉，让身体修復肌肉，长期以往锻炼，那身体爆发力挥出去的一刀能不强吗。

“你说什么？你跟凯肚子饿就勒著裤腰带睡觉？”

迈特戴也是才知道正一是凯的同学。

“没办法啊，正一君，凭我的薪水...可能养活我自己都困难，青春也是有难以言喻的障碍的。”迈特戴尷尬的挠了挠后脑勺。

说来离谱。

木叶以前的补给多是兵粮丸这种看似能补充查克拉，但实则不太营养的东西。

也是自从大蛇丸运来蛋白粉，给正一隔三岔五送一头牛后，他才能蹭饱肚子，第一次感受吃饱的魅力。

也不知道被分配到雾隱村前线的儿子是不是饿著肚子。

忍者就是这样，缺钱是常態。

上忍都过的穷酸要死，因为光吃饭就得耗大量的钱。

迈特戴跟正一閒聊一会后，就去做正一给他推荐的大重量无氧运动，也就是擼树去了。

练一天，休息一天，给肌肉一天休息时间吗？

戴也不知道正一的科学健身法有没有效。

正一则在心里祈祷老师的火影竞爭一定要成功。

水门是很优秀了，处理政务也是一把好手。

但水门没有掌握核心科技啊。

话说，老师能把手机研究出来吗？

没事干时候，他真的没事干啊。

呃。

他好像练成了？

“正一君，这蛋白粉怎么喝一勺少一勺？”迈特戴抱著他的酵母蛋白粉又回来找正一。

嗯，营地里只要说这些废话的，都是练肌肉把脑子练宕机了的，俗称练成了。

......

转眼到了大蛇丸跟正一回木叶休整换防的日子。

云隱村最近正在和岩隱村死磕，这也就有了木叶暂时性喘息休息的时间。

“嗯~~”

正一躺在自己宿舍的床上，还是他软绵绵的床舒服啊。

但是还没躺多久，他也是被叫到了火影办公室。

“来了？”

从猿飞日斩脸上，你是看不到一点因为猿飞速被杀生气的，他和蔼的看著正一走来。