“这样，对，反正你试过之后就知道了。”

没亲身体验之前，恐怕别人说的再好也不会信。

所以，还是等体验过后再说。

杜菲老老实实的被摆弄着，很快，就跟着云桑榆一招一式的练了起来。

“吸气~”

“呼气~”

“不错，就是这样，保持住。”

大概过了三分钟左右，杜菲整个人浑身一顿。

“桑榆，我我我.”激动极了。

云桑榆不是没猜到，就故意打趣：

“怎么？”

咳咳。

“桑榆，刚刚我好像感觉到了有什么东西在我身体里游走，可舒服了。”

那当然了。

不然为什么会成为养生之术？

肯定有它的独特之处啊！

“继续，再坚持一会儿。”

怎么也得坚持一刻钟嘛。

尝到甜头，杜菲肯定不会有意见了，整个跃跃欲试的很。

云桑榆除了在旁边时不时的看着，手上不知从哪拿了本书看了起来。

当十五分钟时间一到，杜菲额头上已经布满一层薄薄的细汗了，脸颊也通红通红的，跟个红苹果似的，可爱的紧。

“好了，歇会儿吧。”

云桑榆一开口，杜菲这才动了动身体。

“好累啊！但又好舒服！简直痛并快乐着嘛。

桑榆，你从哪儿学来这么多的东西啊？”

太好奇了。

这个问题，可不好回答呢。

“我师傅教的。”

本来就是，也没说谎。

杜菲一听还有师傅，那熊熊燃起的八卦之心更胜了：

“还有师傅？你师傅是谁啊？既然是你师傅，肯定比你更厉害了，能腾云驾雾吗？”

嘶！

“想什么呢？仙侠小说看多了啊？腾云驾雾怎么可能存在？”

(本章完)