笔趣阁

最新地址:www.22biqu.com
笔趣阁 > 体坛之重开的苏神 > 第2302章 这,可能就是你人生中最重要的一枪

第2302章 这,可能就是你人生中最重要的一枪

这对比之前,前倾成都程度明显增加。

落地时,足尖远超重心投影点前方8cm。

这种“超前落地“看似冒险。

实则是利用惯性增加步长——当身体重心还在向前移动时。

脚已经提前“抓住“前方的地面。

通过缩短著地到蹬伸的时间间隔来提升步频。

砰砰砰砰。

博尔特摆动腿的膝关节折迭角度极小。

几乎贴向腹部,这种“紧凑摆动“大幅缩短了摆动半径,让他的腿像鞭子一样快速抽打空气。

正常来说,这种爆发式发力也暗藏风险:

比如落地时的衝击力高达体重的3.2倍,腿部肌肉必须在极短时间內完成“离心收缩→向心收缩的转换。

就像汽车急剎车后立刻踩油门,对肌肉的弹性和协调性要求极高。

他的足底纹路在此刻发挥作用,非对称的锯齿纹能快速排掉积水,减少水膜对摩擦力的削弱。

可。

他是博尔特。

你能说什么呢?

就像是这个作用在他身上不存在。

这就是上帝对他的恩宠。

有些东西他自己也不知道怎么做到的,但就是在他的身上副作用不明显,就像是身体的某些仪器进行了完美微调,正好避开了这个问题。

什么叫天赋?这就叫天赋。

让你觉得根本不可能的事。

却恰恰可能。

而且演给你看。

不过博尔特这里不可能进行全力。

从他躯干起身速度明显快於其他人就可以看出来。

这是为了更早进入加速阶段。

隨著自己身体逐渐直立。

博尔特腿部的发力方向从向前下方转为更纯粹的向前。

推动身体的水平速度快速提升。

而就是这一些看起来平平无奇,甚至都有过早抬头的情况。

却依然让他一瞬间就甩开了所有人。

真的就是甩开了所有人,根本不给其余人任何机会。

太强了。

这就是博尔特吗?

这就是苏神的对手吗?

幸亏自己不是和他斗。

张培猛旁边是勒梅特里。

这个號称是白人也能飞的傢伙依然是採取的——节奏优先的节省化启动。

听到枪声后。

蹬离动作显得“不紧不慢“。

膝关节的伸展幅度比所有人都要小10°。

这种“留力“的做法让他的初始步长较短但发力持续时间更长。

这么做是因为他背后也有实验室。

欧洲选手慢肌纤维占比適中的特点,让他更擅长这种“经济性发力“——

通过延长发力时间来降低单位时间的能量消耗,就像汽车起步时用低挡位缓慢加速,虽然慢但省油。

而不是像黑种人以及现在苏神带起来的黄种人暴力起跑似的。

一开始就这么猛。

或者说。

即便是勒梅特里想要这么猛也猛不起来。

砰砰砰砰。

只见他。

落地时的缓衝时间比其他人长。

足跟先於前掌接触地面。

利用足跟的脂肪垫和跟腱的弹性进行双重缓衝。

这种“足跟先触地“的模式在乾燥场地可能影响速度,但在湿地却能通过延长接触时间来更充分地排掉足底积水,减少打滑风险。

没错,到了这个等级,其实大家都对於雨战有预备案。

又不是傻子,来之前就能够看到莫斯科天气,大体上赛阶段时间容易出现降雨。

既然知道了这一点,怎么可能不做一些针对性的调整,起码会准备一个方案b。

启动步频保持在较低水平,但勒梅特里每一步的动作一致性极高。

步长增幅。

膝关节角度变化。

躯干前倾调整的幅度。

几乎完全相同。

这种“流水工厂“式的步频步长控制,能让肌肉形成稳定的工作模式,减少因动作波动导致的能量损耗——就像工厂流水线,重复的动作能提高效率。

勒梅特里技术其实很不错。

或者说在白人选手里面,他就是技术最好的之一。

不然他想要跑到这个水平,根本不可能。

启动后几步。

摆动腿的动作幅度较大。

髖关节的活动角度达110°这种“大摆幅“虽然会增加空中时间。

却能让腿部肌肉在摆动过程中得到更充分的放鬆,为后续的加速储备能量。

在100米这种短距离项目中,启动阶段的“蓄力“往往能决定中途加速的持续性。

尤其是对於白人选手来说。

异常重要。

反而盖伊在前面表现不是特別突出,一是因为他本来启动就不擅长,甚至根本就不如博尔特。

其次是他也没想到在半决赛发力。

对於他这个级別的选手来说,前面稍微收著点,后面一加速就过去了。

根本没有人挡得住。

仅次於博尔特的天下第二后程。

那可不是开玩笑的。

即便是放在10来年后。

他也是天下第二。

牙买加选手阿什米德。

则是蹬离起跑器时,他的髖、膝、踝三关节並非同时发力。

而是呈现“髖关节先启动→膝关节跟进→踝关节收尾“的阶梯式顺序。

落地瞬间,足尖先於足跟接触地面,形成“前掌承重“姿態——

这是阿什米德刻意训练的缓衝策略。

前掌的弹性纤维能像海绵般吸收落地衝击力,再通过足弓的回弹將力量转化为向前的动能。

整个过程中身体重心的上下波动幅度控制在3cm以內。

波动越小,能量损耗越少。

他这里做的很不错,难怪今年的最好成绩就是这一枪。

或者说这就是他职业生涯最好的一枪。

砰砰砰砰。

摆动腿向前摆动时,膝关节並未完全折迭,而是保持110°左右的角度。

这种“適度折迭“策略看似会增加空气阻力,实则是为了在落地时更快完成“缓衝→蹬伸“的转换。

因为较大的膝关节角度能让腿部肌肉提前进入预紧张状態,就像拉弓时不把弦拉满,反而能更快释放。

步与步之间的衔接呈现明显的“节奏感“。

每一步的发力强度比前一步提升约10%。

这种线性增长的力量输出方式。

让他的躯干前倾角度以稳定的速率减小。

避免因突然起身导致重心失控——在湿地,稳定的重心轨跡比瞬时速度更重要。

然后隨著隨著步长逐渐增加,他的足底与跑道的接触面积也在动態调整。

前掌的接触区域从內侧向全掌扩散。

这是要通过扩大支撑面来分散压力。

可以说每个人都在这里拿出了自己的本事。

起码非巨头。

都得这样做。

都得全力爭取这个小q。

不然的话就没戏了。

根本打不过。

那么。

苏神看著勒梅特里旁边的这个。

他很想知道。

张培猛。

准备怎么做。

也许对於张培猛来讲。

这场半决赛就是他的决赛。

因为进过决赛,相当有难度,也相当有压力,想要进去就得拼尽全力。

这一次的压力可比原本的时间线上。

只大不小。

或者直接说。

大的多。

大得非常多。

如果张培猛这里不拿出点真本事。

他一定晋级不了。

毕竟上一组就是两个9.85附近的选手。

你怎么能確定?

这一组会跑出什么成绩来?

而且这一组跑完后还有一组呢。

老张。

今年可是你的巔峰年。

这一枪可能就是你人生中最重要的一个拐点枪。

上一世你没有处理好。

遗憾终生。

现在呢?

这一事你会怎么处理呢?

苏神看著。

目光不知不觉。

有些炯炯起来。

『记住本站最新地址 www.22biqu.com』
相邻小说: 极品贴身侍卫 女尊世界之末世求生 炮灰太轻狂:帝尊,不约 中世纪王者之路 神泣 修仙从第三次转生开始 我在异界放牧神灵 错位姬 莽荒纪之问道长生 阎君追妻:娘子,晚上约!