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1146.第1146章 教习吐纳

“你……”

“你……”

两人又同时默契的出声,然后又相视一笑。

“你先说吧,女士优先。”

“好吧。”赵清棠掀开左手腕上的袖子,露出光洁的一小截手臂和女士手表说道:“现在时间已经很迟了,你该睡觉了,睡眠充足才有助于伤势的恢复。”

林天顿时满脸苦笑,没想到她会说这个,这么早睡什么觉?

当然,这话如果说出口,一定又会被某人好一顿说教,然后再赶回床上,结果还是一样的。

“那我睡了,你打算干什么呢?”林天冲着她眨了眨眼,心中明白,这丫头睡了一整个下午,现在肯定非常精神,是睡不着的。

果然,赵清棠轻轻的揉了揉太阳穴,苦着一张小脸道:“暂时还没什么打算……这都怪你,害得我作息时间都乱了。”

林天脸含笑意,说道:“反正我也不困,要不,我来教你一些吐纳的技法?”

“吐纳?技法?”赵清棠看着林天,一头误会。

“呵呵,很简单的,首先呢,你先把鞋子脱了,双腿旁坐在沙发上,然后按照我说的节奏顺序来吐纳。”

“这……靠谱么?”赵清棠仔细的观察着林天的表情,怎么有种被神棍忽悠了的感觉呢?

“当然了,你学了这么多年的中医,对这些应该也了解一些吧?这可是炼气的技法,养生之术。简单来说,就是男人的发电站,女人的加油站!”

赵清棠听他说的离谱,忍不住翻起了白眼,说道:“你不加最后那一句,我也能听得懂……”

“呵呵,为了更生动一点嘛。来,把你的手给我。”

“给你手?干什么?”赵清棠的脸上飞来一抹红霞,思考两秒,还是将自己的手非常信任的伸了出去。

林天接住她那一双嫩白的小手,白净修长,骨节分明,只是温度稍凉了一些,习惯性的,轻轻捏了几下。

“别、别揉……”赵清棠的脸更红了,手还往回缩了缩,就知道这个家伙没安好心!

林天一把便把她的双手牢牢抓住,尴尬笑道:“刚刚我只是……看看你的根骨怎么样,嗯!就是这样,你可不要误会!”

“无耻!”赵清棠直接骂道,然后问道:“看完了么?”

得,这个流氓的名头看来是跑不掉,已经实锤了。

“嗯……根骨奇佳,是个修炼的奇才。好了,咱们开始吧。你先闭上眼睛,然后按照我说的来把控呼吸的节奏。”

吐故纳新,是华夏传承已久的养生方法,将浊气吐出,吸入清气,这一呼一吸之间学问极大,若是掌握好了规律,养成习惯,对身体有极大的裨益。

(本章完)

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