仿佛整个身体都被照得通透明亮，吸收著自然界最纯粹的能量。

一呼一吸之际，真气便在体內循序运转一遍，缓解肌肉疲劳，润滑关节磨损。

屋內不断迴荡著沉闷的雷鸣声，气息也在不断吸入、呼出，周而復始，新陈代谢。

“呼————”

两道白烟如箭矢般从鼻孔喷薄而出。

练了半小时的气功，隨著最后一个吐纳动作完成，方诚缓缓站起身来。

接著，不紧不慢地活动起手脚，四肢逐一屈伸，关节隨之发出一连串细微的“咔咔”声。

身体原本如灌铅般的沉重感显著减少，每一块酸胀的肌肉都仿佛被重新唤醒，焕发著蓬勃的活力。

好似流淌著一股温热且源源不断的能量溪流，畅快之感溢於言表。

疲惫得到缓解后，方诚旋即利落转身，推开臥室的门。

快步来到厨房，打开冰箱，取出两瓶运动饮料。

无一错一首一发一內一容一在一一看！

拇指按在瓶盖上，稍一用力，“啵”的一声轻响，瓶口便开启。

方诚直接仰起头，咕嚕咕嚕灌了一大口。

喉结滚动间，冰凉的液体顺著喉管，流入肠胃中，带来一阵刺激。

也令全身细胞瞬间变得兴奋起来，驱散残余的疲惫，带来体力復甦之感。

隨后喝完两瓶饮料，方诚將瓶子丟到垃圾桶，擦了下嘴角，露出满足的笑容。

紧接著，又从冰箱里拿出一堆即食的鸡胸肉三明治、酱牛肉、滷鸡腿等食物。

坐在餐桌前，一边囫圇吞咽，一边內视身体，观察恢復状况。

这次比较温和的养生气功练习，对於体力透支、肌肉疲劳的调理作用还是非常显著。

只是丹田內那片蔚蓝色的海洋，相比之前又稍微减少了几分。

自从那晚和將臣交战之后，方诚为了安全起见，一直没有吸收远古遗骸。

现在看来，依靠平日练习呼吸法、大量饮食来补充真气，效率还是太慢了。

想到周围隱藏的诸多危险，方诚心念微动，决定还是隨时保持充沛状態为好。

存放在周秀妹那的金属箱和旅行袋，早已经取回来。

等会就可以在做好防护措施的前提下，尝试在家里吸收远古骸骨的辐射能量，让丹田內的真气重新接近圆满。

方诚一手抓著鸡腿，一手抓住三明治，大口撕咬著。

腮帮一鼓一鼓地蠕动，吞咽的速度赶不上进食的急切，碎屑不断从嘴角掉落，也毫不在意。

真气所蕴含的威力確实惊人。

一经施展，往往能在瞬间扭转战局，令敌人猝不及防。

但每次在实战中调用真气，自身的消耗同样也非常巨大。

方诚有时候，甚至不太捨得轻易动用这股力量。

毕竟这玩意在某种层面上，等同於自己的生命能量。

一旦过度损耗，不仅会危及身体健康，甚至还有可能影响寿命问题。

因而，如何在实战中巧妙运用，提升真气的使用效率，成为方诚亟待解决的关键问题。

唯有如此，才能在將来与敌人的爭斗中，以最小的代价换取最大的胜利。

手中的食物依旧在不断往嘴里送，肚子渐渐有了饱腹感，思绪却还在脑海里打著转。

方诚目光微闪，看著技能面板。

或许只有等“气功”技能等级升到大师级后，这种低效的使用情况才有望得到改善。

不过。

当视线落在刚才练功后，仅有2点经验增加的提示信息时，方诚还是有些无奈。

平日里按部就班地练习技能，经验提升的速度跟蜗牛爬行差不多。

想要依靠水磨工夫达成这项专属技能进阶，不知道还要耗费多长时间。

目前来看，最为高效的提升捷径，除了战斗，当属尝试融合其他技能。

藉助不同技能间互补互济的特性，实现跨越式的成长，获得额外的专属技能强化特效。

一念及此，方诚目光扫过面板，看向其中三个可以被“气功”融合的同类技能。

【正骨lv0（43/100）】

【点穴lv0（20/100）】

【推拿lv0（19/100）】

………………………………

春节的脚步日益临近。

临近过年的这几天，天气都非常不错。

明媚的阳光，给冬日增添了几分融融的暖意和年味。

旧厂街的街坊们，俱是张灯结彩，悬掛门联，一片红红火火的景象。

林福生跌打医馆门口，一群孩童在街面相互奔逐，嬉闹玩耍。

手中的甩炮不时往地上摔打，“噼里啪啦”炸响，惊起一片欢呼。

温欣安静地站在店里，脸庞紧贴著玻璃门，目光透过那扇透明的屏障，望向外面热闹的世界。

“想玩的话，就出去玩一会吧。”

方诚嘴角噙著一丝笑意，走上前，劝说道：“多认识几个朋友也好。”

温欣微微摇头，低声回道：

“那些鞭炮太危险了，一不小心甩到身上会很疼的。”

话虽这么说，她双眼依旧盯著外面，眸光中闪过一丝不易察觉的嚮往。

方诚轻轻拍了拍她肩膀，没有继续说什么。

温欣从小的生活经歷，让她显得过於內向自卑，还需要慢慢调整心態，培养乐观开朗的一面。

方诚转过身，瞧见正忙著给一位顾客做推拿的温慧仪。

她的手法很嫻熟，脸上神情认真，面容没有以往苍白病態，反倒多了几分红润之色。

“至少，大家的生活都在朝著好的方向发展……”

方诚心底默默感嘆道。

最近两、三天，他一直都在这里帮忙。

由於现在体型变化比较大，不適合暴露肌肉，去做陪练。

方诚乾脆没去俱乐部上班，而是跑到林师傅的跌打医馆，专心练习医疗技能。

几天下来，正骨、推拿、点穴这三项技能经验都提升不少。

明天就是除夕了，跌打医馆也要开始放假休息。

而医院那边，刚才和舅舅打了个电话，得知外公下午就可以办理出院手续。

方诚浑身放鬆，见店里现在不忙，於是打算和林师傅打个招呼，准备下班去接外公出院。

就在这时，玻璃门“哗啦”一声被人粗暴地推开。

一个黄毛青年跌跌撞撞地衝进来。

只见他鼻青脸肿，衣衫也扯破了几处，脸上满是惊慌焦急，嘴里气喘吁吁地叫嚷著：

“方……方先生，不好了，我大哥出事了！”

(本章完)