清晨七点钟刚过。

暴风雨仍在城市天际肆虐，没有丝毫停歇的跡象。

房间內没有开灯，一片沉鬱的昏暗。

窗外，雨点疯狂地砸在玻璃上，发出噼里啪啦的密集声响。

小区里偶尔有早起的人打著伞，步履匆匆地穿过积水的路面。

更远处，公路上车辆驶过的声音，被雨幕切割得断断续续，模糊不清。

方诚收回投向外面的视线。

將手中最后几个肉包子塞进嘴里，腮帮子鼓囊囊地快速咀嚼著。

他的吃相算不上雅观，甚至可以说有些夸张。

如同饿了数天的猛兽在进食，仿佛要把食物连同包装一起吞下。

房间的角落里，堆著一大堆被清空的塑胶袋和包装盒，显示著惊人的消耗量。

拿起桌上的捲纸，方诚胡乱擦了擦沾满油渍的嘴角和手指。

隨后，从丟在一旁的挎包里取出手机，拨通了工程队领班师傅的电话。

“喂，邱师傅。”

方诚语气平和地说道：

“今天雨下得太大了，路上出行不方便，你们暂时休息一天吧，不用过来了。”

电话那头传来王师傅略显洪亮的嗓音：

“哎，好的好的，方老板，这雨確实嚇人啊，往年在东都也没见过下这么大的……”

寒暄了几句后，他接著询问道：

“那我们明天再过去？”

“看情况再说，等雨停了再过来，注意安全。”

方诚简单交待完装修的事情，便掛断了电话。

目光环顾一圈，望著这间即將完工的毛坯房。

经过一个多星期的施工，这里已经大变样。

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原本粗糙的水泥墙面和地面早已不见踪跡，取而代之的是相对平整的墙壁和初步铺设的地板。

虽然还未彻底完工，但整体框架已经搭建起来，基本上能够满足日常生活起居。

唯一还处於装修状態的，就是被计划打造成“搏击训练室”的客厅。

四周的墙壁上，目前已经安装好了专业的隔音石膏板。

据王师傅说，墙体內部的空腔里还填充了厚实的聚酯纤维吸音。

这种材料广泛应用於酒店、ktv等对隔音要求较高的场所，性价比很高。

能够有效吸收声音能量，防止噪音外泄。

接下来，墙面还需要进行刮腻子处理，然后刷上一层乳胶漆。

方诚本来对美观度没什么要求，觉得能用就行。

但王师傅坚持解释道，仔细填补石膏板的接缝和钉眼，不仅能提升整体美观，更能进一步增强隔音效果。

墙壁的隔音处理相对简单，真正麻烦的是地面和天板。

这两个部位是承受衝击力的主要区域，减震隔音措施至关重要。

否则日常锻链產生的巨大动静，足以让楼上楼下的邻居不堪其扰。

方诚抬起头，看向天板。

那里也做了隔音吊顶，施工方法与墙体类似。

先构建轻钢龙骨框架，然后在龙骨间隙中填充吸音，最后再覆盖上一层厚实的石膏板。

在客厅中央，一个用於悬掛沙袋的粗大铁架，已经牢牢固定在天板下方承重作用最强的支撑樑上。

为了最大限度地减少震动传递，在铁架与上下楼板的接触部位，都安装了厚实的黑色橡胶减震垫。

客厅的地板也刚刚开始铺设。

这並非表明方诚追求生活品质，铺在上面的也不是普通的家用木地板或瓷砖。

因为那些硬质面层反而会放大衝击噪音，让锻链时的动静更加扰民。

现在，房间原有的混凝土楼板上，已经铺设了一层厚约两厘米、由高密度橡胶材料製成的黑色减震垫。

这是减震隔音的第一道屏障，主要用於吸收和缓衝训练时產生的巨大衝击能量。

按照计划，在这层橡胶垫之上，还会铺设一层类似环球精英搏击俱乐部那种专业的蓝色pvc运动地板。

这种地板具有一定的弹性和吸能特性，能够进一步吸收衝击力，减少噪音的產生和传播。

楼上楼下的隔音措施，主要依赖於这种双重减震处理。

方诚暗自点头，王师傅他们干活確实专业细致。

说起来，等这间“搏击训练室”完全装修好。

这种近乎录音棚级別的隔音条件，不仅仅適合进行高强度的身体锻链，用来练习冥想也非常不错。

可以最大限度地隔绝外界干扰。

方诚收敛思绪，將地上的食物垃圾全部收拾乾净，装进一个大塑胶袋里，暂时放在了门口。

片刻后，他走到房间一角，盘膝而坐。

闭上双眼，挺直脊背，双手自然搭在膝上。

没有外人的打扰，方诚准备开始每日例行的冥想。

窗外的风雨声依旧喧囂。

雨点敲打玻璃的声音，远处车辆碾过积水的轮胎声，甚至隱约可闻的楼道脚步声，匯聚成一股巨大的背景音。

对於普通人来说，这些来自外界的白噪音反而像一层天然的屏障，將一切可能干扰心神的杂音都遮掩了下去。

正好可以静下心学习、工作，或者躺在被窝里睡懒觉。

但对於感官异常敏锐的精神能力者来说，外面的雨声如同无数蚊蝇在耳边嗡嗡鸣响，仿佛要將人逼疯般。

对於心性不够坚韧的人来说，在这种环境里打坐冥想，本身就是一种严峻的挑战，无异於感官上的酷刑。

方诚此刻心如止水，早已適应了这种状態。

反而利用这种环境，在巨大的噪音中进行精神磨礪，更快地进入冥想状態。

他熟练地过滤掉那些无意义的杂音，任由它们在意识的边缘流淌，却无法侵扰內心的寧静。

呼吸变得悠长而平稳，因为剧烈晨练而略显急促的心跳也逐渐恢復了正常。

意识缓缓沉入一片空明澄澈的境界，仿佛潜入了无边无际的深海。

外界的一切喧囂似乎都已远去，如潮水般悄然褪尽。

黑暗中，精神力在高度凝聚，最终化作一缕在识海中静静燃烧的、赤金色的灵性之火。

火焰的光芒柔和而明亮，將整个“精神体”都照得透亮。

方诚观照自身，感知著身体內部每一处细微的变化，修復著高强度锻链带来的肌肉疲劳和能量损耗。

同时，也在不断地打磨著那高达50点的精神属性，使其更加凝练、纯粹、敏锐。

时间，在这一刻仿佛失去了意义，彻底静止了。

不知过了多久，就在方诚沉浸於这种深度冥想状態时，异变陡生。